Snack Salutari

FRUIT & NUTS SUPER BERRY MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie319kcal / 100g
Proteine2.8g3.4% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati80.6g96.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale83.4g
Proteine
2.8g (3.4%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
80.6g (96.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie319kcal
Proteine2.8g
Grassi0.0g
Carboidrati80.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine6%
Grassi totali0%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 319 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga114minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FRUIT & NUTS SUPER BERRY MIX offre un apporto di 319 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.8g di proteine, 0g di grassi e 80.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin A