Snack Salutari

FREEZE-DRIED MANGO SLICES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie349kcal / 100g
Proteine4.7g4.9% dell'energia
Grassi2.3g2.4% dell'energia
Carboidrati88.4g92.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.4g
Proteine
4.7g (4.9%)
Grassi
2.3g (2.4%)
Carboidrati
88.4g (92.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie349kcal
Proteine4.7g
Grassi2.3g
Carboidrati88.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine9%
Grassi totali4%
Carboidrati32%

Equivalenti di attività (Per bruciare 349 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare83minuti
🧘‍♀️Yoga125minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FREEZE-DRIED MANGO SLICES contiene 349 kcal. Fornisce 4.7g di proteine, 2.3g di grassi e 88.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium