Snack Salutari

FREEZE DRIED MANGO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie375kcal / 100g
Proteine4.2g4.5% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati89.6g95.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.8g
Proteine
4.2g (4.5%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
89.6g (95.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie375kcal
Proteine4.2g
Grassi0.0g
Carboidrati89.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine8%
Grassi totali0%
Carboidrati33%

Equivalenti di attività (Per bruciare 375 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga134minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FREEZE DRIED MANGO offre un apporto di 375 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.2g di proteine, 0g di grassi e 89.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C