Snack Salutari

DRIED APRICOTS, TURKEY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie300kcal / 100g
Proteine2.5g3.7% dell'energia
Grassi0.5g0.7% dell'energia
Carboidrati65g95.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale68.0g
Proteine
2.5g (3.7%)
Grassi
0.5g (0.7%)
Carboidrati
65g (95.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie300kcal
Proteine2.5g
Grassi0.5g
Carboidrati65.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine5%
Grassi totali1%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 300 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga107minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per DRIED APRICOTS, TURKEY mostrano 300 calorie per 100g. Offre 2.5g di proteine, 0.5g di grassi totali e 65g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C