Snack Salutari

CURRANTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie275kcal / 100g
Proteine5g6.3% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati75g93.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale80.0g
Proteine
5g (6.3%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
75g (93.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie275kcal
Proteine5.0g
Grassi0.0g
Carboidrati75.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine10%
Grassi totali0%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 275 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga98minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CURRANTS offre un apporto di 275 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5g di proteine, 0g di grassi e 75g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium