Snack Salutari

CRANBERRIES, DRIED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie307kcal / 100g
Proteine0g0.0% dell'energia
Grassi2.3g2.7% dell'energia
Carboidrati82.1g97.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.4g
Proteine
0g (0.0%)
Grassi
2.3g (2.7%)
Carboidrati
82.1g (97.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie307kcal
Proteine0.0g
Grassi2.3g
Carboidrati82.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine0%
Grassi totali4%
Carboidrati30%

Equivalenti di attività (Per bruciare 307 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare73minuti
🧘‍♀️Yoga110minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CRANBERRIES, DRIED offre un apporto di 307 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0g di proteine, 2.3g di grassi e 82.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium