Snack Salutari

CHILI LEMON PLANTAIN CHIPS, CHILI LEMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie543kcal / 100g
Proteine7.1g9.6% dell'energia
Grassi2.9g3.9% dell'energia
Carboidrati64.3g86.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale74.3g
Proteine
7.1g (9.6%)
Grassi
2.9g (3.9%)
Carboidrati
64.3g (86.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie543kcal
Proteine7.1g
Grassi2.9g
Carboidrati64.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine14%
Grassi totali4%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 543 kcal)

🏃‍♂️Corsa49minuti
🚴‍♀️Ciclismo62minuti
🚶‍♂️Camminare129minuti
🧘‍♀️Yoga194minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHILI LEMON PLANTAIN CHIPS, CHILI LEMON offre un apporto di 543 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 2.9g di grassi e 64.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium