Snack Salutari

BROOKSHIRE'S, SWEET CHIPS & NUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie489kcal / 100g
Proteine12.8g14.0% dell'energia
Grassi31.9g34.9% dell'energia
Carboidrati46.8g51.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.5g
Proteine
12.8g (14.0%)
Grassi
31.9g (34.9%)
Carboidrati
46.8g (51.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie489kcal
Proteine12.8g
Grassi31.9g
Carboidrati46.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine26%
Grassi totali49%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 489 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo56minuti
🚶‍♂️Camminare116minuti
🧘‍♀️Yoga175minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BROOKSHIRE'S, SWEET CHIPS & NUT mostrano 489 calorie per 100g. Offre 12.8g di proteine, 31.9g di grassi totali e 46.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium