Vegetarian Frozen Meats

VEGETARIAN EN CROUTE, HAZELNUT CRANBERRY ROAST

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie310kcal / 100g
Proteine19.5g34.4% dell'energia
Grassi16.8g29.6% dell'energia
Carboidrati20.4g36.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale56.7g
Proteine
19.5g (34.4%)
Grassi
16.8g (29.6%)
Carboidrati
20.4g (36.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie310kcal
Proteine19.5g
Grassi16.8g
Carboidrati20.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine39%
Grassi totali26%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 310 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare74minuti
🧘‍♀️Yoga111minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per VEGETARIAN EN CROUTE, HAZELNUT CRANBERRY ROAST mostrano 310 calorie per 100g. Offre 19.5g di proteine, 16.8g di grassi totali e 20.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium