Vegetarian Frozen Meats

PLANT-BASED CHICK'N NUGGETS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie213kcal / 100g
Proteine10.7g28.6% dell'energia
Grassi10.7g28.6% dell'energia
Carboidrati16g42.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.4g
Proteine
10.7g (28.6%)
Grassi
10.7g (28.6%)
Carboidrati
16g (42.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie213kcal
Proteine10.7g
Grassi10.7g
Carboidrati16.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine21%
Grassi totali16%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 213 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PLANT-BASED CHICK'N NUGGETS offre un apporto di 213 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.7g di proteine, 10.7g di grassi e 16g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium