Vegetarian Frozen Meats

ITALIAN SAUSAGE STYLE VEGGIE CRUMBLES, ITALIAN SAUSAGE STYLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie145kcal / 100g
Proteine21.8g64.9% dell'energia
Grassi4.5g13.4% dell'energia
Carboidrati7.3g21.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.6g
Proteine
21.8g (64.9%)
Grassi
4.5g (13.4%)
Carboidrati
7.3g (21.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie145kcal
Proteine21.8g
Grassi4.5g
Carboidrati7.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine44%
Grassi totali7%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 145 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga52minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ITALIAN SAUSAGE STYLE VEGGIE CRUMBLES, ITALIAN SAUSAGE STYLE offre un apporto di 145 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 21.8g di proteine, 4.5g di grassi e 7.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium