Vegetarian Frozen Meats

HARISSA BEAN WUNDER NUGGETS, HARISSA BEAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie287kcal / 100g
Proteine13.8g22.2% dell'energia
Grassi9.2g14.8% dell'energia
Carboidrati39.1g63.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale62.1g
Proteine
13.8g (22.2%)
Grassi
9.2g (14.8%)
Carboidrati
39.1g (63.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie287kcal
Proteine13.8g
Grassi9.2g
Carboidrati39.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine28%
Grassi totali14%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 287 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare68minuti
🧘‍♀️Yoga103minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HARISSA BEAN WUNDER NUGGETS, HARISSA BEAN mostrano 287 calorie per 100g. Offre 13.8g di proteine, 9.2g di grassi totali e 39.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium