Vegetarian Frozen Meats

GARDEIN, HOME STYLE MEATLESS MEATLOAF

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie150kcal / 100g
Proteine14.3g44.4% dell'energia
Grassi5g15.5% dell'energia
Carboidrati12.9g40.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.2g
Proteine
14.3g (44.4%)
Grassi
5g (15.5%)
Carboidrati
12.9g (40.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie150kcal
Proteine14.3g
Grassi5.0g
Carboidrati12.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine29%
Grassi totali8%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 150 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GARDEIN, HOME STYLE MEATLESS MEATLOAF offre un apporto di 150 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.3g di proteine, 5g di grassi e 12.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C