Vegetarian Frozen Meats

F'SH PLANT-BASED TENDER, FLAKY FILETS IN A LIGHT GOLDEN TEMPURA BATTER, F'SH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie208kcal / 100g
Proteine9.4g26.6% dell'energia
Grassi13.5g38.1% dell'energia
Carboidrati12.5g35.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.4g
Proteine
9.4g (26.6%)
Grassi
13.5g (38.1%)
Carboidrati
12.5g (35.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie208kcal
Proteine9.4g
Grassi13.5g
Carboidrati12.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine19%
Grassi totali21%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 208 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga74minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, F'SH PLANT-BASED TENDER, FLAKY FILETS IN A LIGHT GOLDEN TEMPURA BATTER, F'SH offre un apporto di 208 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.4g di proteine, 13.5g di grassi e 12.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium