Vegetarian Frozen Meats

CREAMY COCONUT CURRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie63kcal / 100g
Proteine1.4g12.1% dell'energia
Grassi3.2g27.6% dell'energia
Carboidrati7g60.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale11.6g
Proteine
1.4g (12.1%)
Grassi
3.2g (27.6%)
Carboidrati
7g (60.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie63kcal
Proteine1.4g
Grassi3.2g
Carboidrati7.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine3%
Grassi totali5%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 63 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare15minuti
🧘‍♀️Yoga23minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CREAMY COCONUT CURRY offre un apporto di 63 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.4g di proteine, 3.2g di grassi e 7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A