Vegetarian Frozen Meats

BREADED PLANT-BASED CRAB CAKES, BREADED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie195kcal / 100g
Proteine13.3g36.6% dell'energia
Grassi9.7g26.7% dell'energia
Carboidrati13.3g36.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.3g
Proteine
13.3g (36.6%)
Grassi
9.7g (26.7%)
Carboidrati
13.3g (36.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie195kcal
Proteine13.3g
Grassi9.7g
Carboidrati13.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine27%
Grassi totali15%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 195 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare46minuti
🧘‍♀️Yoga70minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BREADED PLANT-BASED CRAB CAKES, BREADED mostrano 195 calorie per 100g. Offre 13.3g di proteine, 9.7g di grassi totali e 13.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium