Vegetarian Frozen Meats

365 EVERYDAY VALUE, BREADED CHICKENLESS NUGGETS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie217kcal / 100g
Proteine15g34.6% dell'energia
Grassi8.3g19.2% dell'energia
Carboidrati20g46.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.3g
Proteine
15g (34.6%)
Grassi
8.3g (19.2%)
Carboidrati
20g (46.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie217kcal
Proteine15.0g
Grassi8.3g
Carboidrati20.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine30%
Grassi totali13%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 217 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, 365 EVERYDAY VALUE, BREADED CHICKENLESS NUGGETS offre un apporto di 217 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 15g di proteine, 8.3g di grassi e 20g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium