Vegetables

The Kiwi Artisan Co Manuka Smoked Olives 350g

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie302kcal / 100g
Proteine1.6g4.3% dell'energia
Grassi31.6g84.5% dell'energia
Carboidrati4.2g11.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.4g
Proteine
1.6g (4.3%)
Grassi
31.6g (84.5%)
Carboidrati
4.2g (11.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie302kcal
Proteine1.6g
Grassi31.6g
Carboidrati4.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine3%
Grassi totali49%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 302 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare72minuti
🧘‍♀️Yoga108minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per The Kiwi Artisan Co Manuka Smoked Olives 350g mostrano 302 calorie per 100g. Offre 1.6g di proteine, 31.6g di grassi totali e 4.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium