Vegetables - Prepared/Processed

Stouffer's Scalloped Potatoes 72 ounces

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie107kcal / 100g
Proteine3g14.6% dell'energia
Grassi5.3g25.9% dell'energia
Carboidrati12.2g59.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.5g
Proteine
3g (14.6%)
Grassi
5.3g (25.9%)
Carboidrati
12.2g (59.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie107kcal
Proteine3.0g
Grassi5.3g
Carboidrati12.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine6%
Grassi totali8%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 107 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Stouffer's Scalloped Potatoes 72 ounces offre un apporto di 107 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3g di proteine, 5.3g di grassi e 12.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium