Vegetables - Prepared/Processed
STOUFFER'S Broccoli Cheese Rice Casserole, 4x94oz, tray
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie100kcal / 100g
Proteine4.2g21.0% dell'energia
Grassi3.3g16.5% dell'energia
Carboidrati12.5g62.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.0g
Proteine
4.2g (21.0%)Grassi
3.3g (16.5%)Carboidrati
12.5g (62.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie100kcal
Proteine4.2g
Grassi3.3g
Carboidrati12.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine8%
Grassi totali5%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare24minuti
🧘♀️Yoga36minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, STOUFFER'S Broccoli Cheese Rice Casserole, 4x94oz, tray offre un apporto di 100 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.2g di proteine, 3.3g di grassi e 12.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti