Vegetables - Prepared/Processed

Ranch Style Pinto Beans, Canned Beans, 15 oz.

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie115kcal / 100g
Proteine5.3g21.4% dell'energia
Grassi2.7g10.9% dell'energia
Carboidrati16.8g67.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.8g
Proteine
5.3g (21.4%)
Grassi
2.7g (10.9%)
Carboidrati
16.8g (67.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie115kcal
Proteine5.3g
Grassi2.7g
Carboidrati16.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine11%
Grassi totali4%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 115 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga41minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Ranch Style Pinto Beans, Canned Beans, 15 oz. offre un apporto di 115 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.3g di proteine, 2.7g di grassi e 16.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium