Vegetables - Prepared/Processed

P.F. Chang's Home Menu Sesame Green Beans, Frozen Sides, 10 oz.

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie65kcal / 100g
Proteine2.1g15.7% dell'energia
Grassi2.7g20.1% dell'energia
Carboidrati8.6g64.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale13.4g
Proteine
2.1g (15.7%)
Grassi
2.7g (20.1%)
Carboidrati
8.6g (64.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie65kcal
Proteine2.1g
Grassi2.7g
Carboidrati8.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine4%
Grassi totali4%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 65 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare15minuti
🧘‍♀️Yoga23minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, P.F. Chang's Home Menu Sesame Green Beans, Frozen Sides, 10 oz. offre un apporto di 65 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.1g di proteine, 2.7g di grassi e 8.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C