Vegetables - Prepared/Processed

Libby's Frozen Peas - 30lb carton

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie86kcal / 100g
Proteine5.4g27.8% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati14g72.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.4g
Proteine
5.4g (27.8%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
14g (72.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie86kcal
Proteine5.4g
Grassi0.0g
Carboidrati14.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine11%
Grassi totali0%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 86 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga31minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Libby's Frozen Peas - 30lb carton offre un apporto di 86 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.4g di proteine, 0g di grassi e 14g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium