Vegetables - Prepared/Processed

GEBHARDT Refried Beans

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie78kcal / 100g
Proteine3.9g22.3% dell'energia
Grassi1.9g10.9% dell'energia
Carboidrati11.7g66.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.5g
Proteine
3.9g (22.3%)
Grassi
1.9g (10.9%)
Carboidrati
11.7g (66.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie78kcal
Proteine3.9g
Grassi1.9g
Carboidrati11.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine8%
Grassi totali3%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 78 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare19minuti
🧘‍♀️Yoga28minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GEBHARDT Refried Beans offre un apporto di 78 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.9g di proteine, 1.9g di grassi e 11.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium