Vegetables - Prepared/Processed

BIRDS EYE Steamfresh Seasoned Southwestern Style Corn

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie108kcal / 100g
Proteine2.4g11.4% dell'energia
Grassi3g14.2% dell'energia
Carboidrati15.7g74.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.1g
Proteine
2.4g (11.4%)
Grassi
3g (14.2%)
Carboidrati
15.7g (74.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie108kcal
Proteine2.4g
Grassi3.0g
Carboidrati15.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine5%
Grassi totali5%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 108 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare26minuti
🧘‍♀️Yoga39minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BIRDS EYE Steamfresh Seasoned Southwestern Style Corn mostrano 108 calorie per 100g. Offre 2.4g di proteine, 3g di grassi totali e 15.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberPotassiumSodiumVitamin C