Vegetables - Prepared/Processed

Birds Eye Steamfresh Corn, Carrots & Asparagus Mixed Vegetables, Frozen Vegetables, 10.8 oz. Bag

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie66kcal / 100g
Proteine2.2g14.3% dell'energia
Grassi1.1g7.1% dell'energia
Carboidrati12.1g78.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale15.4g
Proteine
2.2g (14.3%)
Grassi
1.1g (7.1%)
Carboidrati
12.1g (78.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie66kcal
Proteine2.2g
Grassi1.1g
Carboidrati12.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine4%
Grassi totali2%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 66 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare16minuti
🧘‍♀️Yoga24minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Birds Eye Steamfresh Corn, Carrots & Asparagus Mixed Vegetables, Frozen Vegetables, 10.8 oz. Bag contiene 66 kcal. Fornisce 2.2g di proteine, 1.1g di grassi e 12.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberPotassiumSodiumVitamin AVitamin C