Vegetables - Prepared/Processed

Birds Eye Shoestring Zucchini Fries, Frozen Side, 12 oz. Bag

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie224kcal / 100g
Proteine2.4g5.4% dell'energia
Grassi10.6g23.7% dell'energia
Carboidrati31.8g71.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.8g
Proteine
2.4g (5.4%)
Grassi
10.6g (23.7%)
Carboidrati
31.8g (71.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie224kcal
Proteine2.4g
Grassi10.6g
Carboidrati31.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine5%
Grassi totali16%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 224 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Birds Eye Shoestring Zucchini Fries, Frozen Side, 12 oz. Bag contiene 224 kcal. Fornisce 2.4g di proteine, 10.6g di grassi e 31.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium