Vegetables - Prepared/Processed

Birds Eye Oven Roasters, Broccoli and Cauliflower, Frozen Vegetables, 28 oz. Family Size Bag

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie63kcal / 100g
Proteine2.5g20.8% dell'energia
Grassi4.4g36.7% dell'energia
Carboidrati5.1g42.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale12.0g
Proteine
2.5g (20.8%)
Grassi
4.4g (36.7%)
Carboidrati
5.1g (42.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie63kcal
Proteine2.5g
Grassi4.4g
Carboidrati5.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine5%
Grassi totali7%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 63 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare15minuti
🧘‍♀️Yoga23minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Birds Eye Oven Roasters, Broccoli and Cauliflower, Frozen Vegetables, 28 oz. Family Size Bag offre un apporto di 63 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.5g di proteine, 4.4g di grassi e 5.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C