Vegetables - Prepared/Processed

Alexia Butternut Squash Risotto with Parmesan Cheese and Sea Salt, Frozen Side, 12 oz.

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie88kcal / 100g
Proteine3.5g19.3% dell'energia
Grassi3.1g17.1% dell'energia
Carboidrati11.5g63.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.1g
Proteine
3.5g (19.3%)
Grassi
3.1g (17.1%)
Carboidrati
11.5g (63.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie88kcal
Proteine3.5g
Grassi3.1g
Carboidrati11.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine7%
Grassi totali5%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 88 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga31minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Alexia Butternut Squash Risotto with Parmesan Cheese and Sea Salt, Frozen Side, 12 oz. mostrano 88 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 3.1g di grassi totali e 11.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C