Vegetables and Vegetable Products

Sweet potato, canned, vacuum pack

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie91kcal / 100g
Proteine1.6g7.0% dell'energia
Grassi0.2g0.9% dell'energia
Carboidrati21.1g92.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.9g
Proteine
1.6g (7.0%)
Grassi
0.2g (0.9%)
Carboidrati
21.1g (92.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie91kcal
Proteine1.6g
Grassi0.2g
Carboidrati21.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine3%
Grassi totali0%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 91 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga33minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Sweet potato, canned, vacuum pack offre un apporto di 91 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.6g di proteine, 0.2g di grassi e 21.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberVitamin AIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassium