Vegetables and Vegetable Products

Succotash, (corn and limas), canned, with cream style corn

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie77kcal / 100g
Proteine2.6g12.6% dell'energia
Grassi0.5g2.4% dell'energia
Carboidrati17.6g85.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.7g
Proteine
2.6g (12.6%)
Grassi
0.5g (2.4%)
Carboidrati
17.6g (85.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie77kcal
Proteine2.6g
Grassi0.5g
Carboidrati17.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine5%
Grassi totali1%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 77 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare18minuti
🧘‍♀️Yoga28minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Succotash, (corn and limas), canned, with cream style corn contiene 77 kcal. Fornisce 2.6g di proteine, 0.5g di grassi e 17.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberVitamin AIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassium