Vegetables and Vegetable Products
Squash, winter, spaghetti, cooked, boiled, drained, or baked, without salt
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie27kcal / 100g
Proteine0.7g9.3% dell'energia
Grassi0.3g4.0% dell'energia
Carboidrati6.5g86.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale7.5g
Proteine
0.7g (9.3%)Grassi
0.3g (4.0%)Carboidrati
6.5g (86.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie27kcal
Proteine0.7g
Grassi0.3g
Carboidrati6.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia1%
Proteine1%
Grassi totali0%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 27 kcal)
🏃♂️Corsa2minuti
🚴♀️Ciclismo3minuti
🚶♂️Camminare6minuti
🧘♀️Yoga10minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Squash, winter, spaghetti, cooked, boiled, drained, or baked, without salt offre un apporto di 27 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0.7g di proteine, 0.3g di grassi e 6.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberVitamin ACalciumPotassiumZincVitamin CIronMagnesium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti