Vegetables and Vegetable Products

Sesbania flower, raw

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie27kcal / 100g
Proteine1.3g16.3% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati6.7g83.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale8.0g
Proteine
1.3g (16.3%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
6.7g (83.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie27kcal
Proteine1.3g
Grassi0.0g
Carboidrati6.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia1%
Proteine3%
Grassi totali0%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 27 kcal)

🏃‍♂️Corsa2minuti
🚴‍♀️Ciclismo3minuti
🚶‍♂️Camminare6minuti
🧘‍♀️Yoga10minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Sesbania flower, raw offre un apporto di 27 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.3g di proteine, 0g di grassi e 6.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin CIronMagnesiumSodiumCalciumPotassium