Vegetables and Vegetable Products
Sesbania flower, cooked, steamed, with salt
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie21kcal / 100g
Proteine1.1g17.5% dell'energia
Grassi0.1g1.6% dell'energia
Carboidrati5.1g81.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale6.3g
Proteine
1.1g (17.5%)Grassi
0.1g (1.6%)Carboidrati
5.1g (81.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie21kcal
Proteine1.1g
Grassi0.1g
Carboidrati5.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia1%
Proteine2%
Grassi totali0%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 21 kcal)
🏃♂️Corsa2minuti
🚴♀️Ciclismo2minuti
🚶♂️Camminare5minuti
🧘♀️Yoga8minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Sesbania flower, cooked, steamed, with salt offre un apporto di 21 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.1g di proteine, 0.1g di grassi e 5.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin CIronMagnesiumSodiumCalciumPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti