Vegetables and Vegetable Products

Radishes, white icicle, raw

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie14kcal / 100g
Proteine1.1g28.9% dell'energia
Grassi0.1g2.6% dell'energia
Carboidrati2.6g68.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale3.8g
Proteine
1.1g (28.9%)
Grassi
0.1g (2.6%)
Carboidrati
2.6g (68.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie14kcal
Proteine1.1g
Grassi0.1g
Carboidrati2.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia1%
Proteine2%
Grassi totali0%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 14 kcal)

🏃‍♂️Corsa1minuti
🚴‍♀️Ciclismo2minuti
🚶‍♂️Camminare3minuti
🧘‍♀️Yoga5minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Radishes, white icicle, raw mostrano 14 calorie per 100g. Offre 1.1g di proteine, 0.1g di grassi totali e 2.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc