Vegetables and Vegetable Products

Radishes, oriental, raw

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie18kcal / 100g
Proteine0.6g12.5% dell'energia
Grassi0.1g2.1% dell'energia
Carboidrati4.1g85.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale4.8g
Proteine
0.6g (12.5%)
Grassi
0.1g (2.1%)
Carboidrati
4.1g (85.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie18kcal
Proteine0.6g
Grassi0.1g
Carboidrati4.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia1%
Proteine1%
Grassi totali0%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 18 kcal)

🏃‍♂️Corsa2minuti
🚴‍♀️Ciclismo2minuti
🚶‍♂️Camminare4minuti
🧘‍♀️Yoga6minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Radishes, oriental, raw mostrano 18 calorie per 100g. Offre 0.6g di proteine, 0.1g di grassi totali e 4.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin CFiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc