Vegetables and Vegetable Products
Peppers, pasilla, dried
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie345kcal / 100g
Proteine12.4g15.6% dell'energia
Grassi15.8g19.9% dell'energia
Carboidrati51.1g64.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale79.3g
Proteine
12.4g (15.6%)Grassi
15.8g (19.9%)Carboidrati
51.1g (64.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie345kcal
Proteine12.4g
Grassi15.8g
Carboidrati51.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine25%
Grassi totali24%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 345 kcal)
🏃♂️Corsa31minuti
🚴♀️Ciclismo39minuti
🚶♂️Camminare82minuti
🧘♀️Yoga123minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Peppers, pasilla, dried offre un apporto di 345 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.4g di proteine, 15.8g di grassi e 51.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin ACalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti