Vegetables and Vegetable Products
Peas, green, cooked, boiled, drained, with salt
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie84kcal / 100g
Proteine5.4g25.5% dell'energia
Grassi0.2g0.9% dell'energia
Carboidrati15.6g73.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.2g
Proteine
5.4g (25.5%)Grassi
0.2g (0.9%)Carboidrati
15.6g (73.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie84kcal
Proteine5.4g
Grassi0.2g
Carboidrati15.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine11%
Grassi totali0%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 84 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare20minuti
🧘♀️Yoga30minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Peas, green, cooked, boiled, drained, with salt offre un apporto di 84 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.4g di proteine, 0.2g di grassi e 15.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin AFiberIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti