Vegetables and Vegetable Products
Peas and onions, frozen, cooked, boiled, drained, without salt
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie45kcal / 100g
Proteine2.5g22.1% dell'energia
Grassi0.2g1.8% dell'energia
Carboidrati8.6g76.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale11.3g
Proteine
2.5g (22.1%)Grassi
0.2g (1.8%)Carboidrati
8.6g (76.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie45kcal
Proteine2.5g
Grassi0.2g
Carboidrati8.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia2%
Proteine5%
Grassi totali0%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 45 kcal)
🏃♂️Corsa4minuti
🚴♀️Ciclismo5minuti
🚶♂️Camminare11minuti
🧘♀️Yoga16minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Peas and onions, frozen, cooked, boiled, drained, without salt mostrano 45 calorie per 100g. Offre 2.5g di proteine, 0.2g di grassi totali e 8.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberVitamin AVitamin CIronMagnesiumSodiumCalciumPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti