Vegetables and Vegetable Products
Peas and carrots, frozen, unprepared
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie53kcal / 100g
Proteine3.4g22.5% dell'energia
Grassi0.5g3.3% dell'energia
Carboidrati11.2g74.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale15.1g
Proteine
3.4g (22.5%)Grassi
0.5g (3.3%)Carboidrati
11.2g (74.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie53kcal
Proteine3.4g
Grassi0.5g
Carboidrati11.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine7%
Grassi totali1%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 53 kcal)
🏃♂️Corsa5minuti
🚴♀️Ciclismo6minuti
🚶♂️Camminare13minuti
🧘♀️Yoga19minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Peas and carrots, frozen, unprepared offre un apporto di 53 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.4g di proteine, 0.5g di grassi e 11.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberVitamin AVitamin CIronMagnesiumSodiumCalciumPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti