Vegetables and Vegetable Products
Parsley, fresh
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie36kcal / 100g
Proteine3g29.7% dell'energia
Grassi0.8g7.9% dell'energia
Carboidrati6.3g62.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale10.1g
Proteine
3g (29.7%)Grassi
0.8g (7.9%)Carboidrati
6.3g (62.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie36kcal
Proteine3.0g
Grassi0.8g
Carboidrati6.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia2%
Proteine6%
Grassi totali1%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 36 kcal)
🏃♂️Corsa3minuti
🚴♀️Ciclismo4minuti
🚶♂️Camminare9minuti
🧘♀️Yoga13minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Parsley, fresh mostrano 36 calorie per 100g. Offre 3g di proteine, 0.8g di grassi totali e 6.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin ACalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti