Vegetables and Vegetable Products

Onions, young green, tops only

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie27kcal / 100g
Proteine1g13.9% dell'energia
Grassi0.5g6.9% dell'energia
Carboidrati5.7g79.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale7.2g
Proteine
1g (13.9%)
Grassi
0.5g (6.9%)
Carboidrati
5.7g (79.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie27kcal
Proteine1.0g
Grassi0.5g
Carboidrati5.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia1%
Proteine2%
Grassi totali1%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 27 kcal)

🏃‍♂️Corsa2minuti
🚴‍♀️Ciclismo3minuti
🚶‍♂️Camminare6minuti
🧘‍♀️Yoga10minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Onions, young green, tops only contiene 27 kcal. Fornisce 1g di proteine, 0.5g di grassi e 5.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin AVitamin CFiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassium