Vegetables and Vegetable Products
Nopales, cooked, without salt
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie15kcal / 100g
Proteine1.4g29.2% dell'energia
Grassi0.1g2.1% dell'energia
Carboidrati3.3g68.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale4.8g
Proteine
1.4g (29.2%)Grassi
0.1g (2.1%)Carboidrati
3.3g (68.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie15kcal
Proteine1.4g
Grassi0.1g
Carboidrati3.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia1%
Proteine3%
Grassi totali0%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 15 kcal)
🏃♂️Corsa1minuti
🚴♀️Ciclismo2minuti
🚶♂️Camminare4minuti
🧘♀️Yoga5minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Nopales, cooked, without salt offre un apporto di 15 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.4g di proteine, 0.1g di grassi e 3.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin ACalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti