Vegetables and Vegetable Products

Epazote, raw

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie32kcal / 100g
Proteine0.3g3.7% dell'energia
Grassi0.5g6.1% dell'energia
Carboidrati7.4g90.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale8.2g
Proteine
0.3g (3.7%)
Grassi
0.5g (6.1%)
Carboidrati
7.4g (90.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie32kcal
Proteine0.3g
Grassi0.5g
Carboidrati7.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine1%
Grassi totali1%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 32 kcal)

🏃‍♂️Corsa3minuti
🚴‍♀️Ciclismo4minuti
🚶‍♂️Camminare8minuti
🧘‍♀️Yoga11minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Epazote, raw mostrano 32 calorie per 100g. Offre 0.3g di proteine, 0.5g di grassi totali e 7.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

SodiumVitamin AVitamin CFiberIronMagnesiumCalciumPotassium