Vegetables and Vegetable Products

Corn, sweet, yellow, canned, vacuum pack, regular pack

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie79kcal / 100g
Proteine2.4g10.8% dell'energia
Grassi0.5g2.2% dell'energia
Carboidrati19.4g87.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.3g
Proteine
2.4g (10.8%)
Grassi
0.5g (2.2%)
Carboidrati
19.4g (87.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie79kcal
Proteine2.4g
Grassi0.5g
Carboidrati19.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine5%
Grassi totali1%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 79 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare19minuti
🧘‍♀️Yoga28minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Corn, sweet, yellow, canned, vacuum pack, regular pack contiene 79 kcal. Fornisce 2.4g di proteine, 0.5g di grassi e 19.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberVitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium