Vegetables and Vegetable Products

Corn, sweet, yellow, canned, brine pack, regular pack, solids and liquids

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie61kcal / 100g
Proteine1.9g11.4% dell'energia
Grassi0.8g4.8% dell'energia
Carboidrati13.9g83.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale16.6g
Proteine
1.9g (11.4%)
Grassi
0.8g (4.8%)
Carboidrati
13.9g (83.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie61kcal
Proteine1.9g
Grassi0.8g
Carboidrati13.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine4%
Grassi totali1%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 61 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare15minuti
🧘‍♀️Yoga22minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Corn, sweet, yellow, canned, brine pack, regular pack, solids and liquids offre un apporto di 61 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.9g di proteine, 0.8g di grassi e 13.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin CCalciumPotassiumZinc