Vegetables and Vegetable Products

Cabbage, savoy, raw

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie27kcal / 100g
Proteine2g24.4% dell'energia
Grassi0.1g1.2% dell'energia
Carboidrati6.1g74.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale8.2g
Proteine
2g (24.4%)
Grassi
0.1g (1.2%)
Carboidrati
6.1g (74.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie27kcal
Proteine2.0g
Grassi0.1g
Carboidrati6.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia1%
Proteine4%
Grassi totali0%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 27 kcal)

🏃‍♂️Corsa2minuti
🚴‍♀️Ciclismo3minuti
🚶‍♂️Camminare6minuti
🧘‍♀️Yoga10minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Cabbage, savoy, raw mostrano 27 calorie per 100g. Offre 2g di proteine, 0.1g di grassi totali e 6.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc