Vegetables and Vegetable Products

Cabbage, cooked, boiled, drained, without salt

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie23kcal / 100g
Proteine1.3g18.8% dell'energia
Grassi0.1g1.4% dell'energia
Carboidrati5.5g79.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale6.9g
Proteine
1.3g (18.8%)
Grassi
0.1g (1.4%)
Carboidrati
5.5g (79.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie23kcal
Proteine1.3g
Grassi0.1g
Carboidrati5.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia1%
Proteine3%
Grassi totali0%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 23 kcal)

🏃‍♂️Corsa2minuti
🚴‍♀️Ciclismo3minuti
🚶‍♂️Camminare5minuti
🧘‍♀️Yoga8minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Cabbage, cooked, boiled, drained, without salt mostrano 23 calorie per 100g. Offre 1.3g di proteine, 0.1g di grassi totali e 5.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin CFiberIronMagnesiumVitamin ACalciumPotassiumZinc