Vegetable Based Products / Meals

Morningstar Farms Poultry Chikn Nuggets 21oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie221kcal / 100g
Proteine14g30.8% dell'energia
Grassi10.5g23.1% dell'energia
Carboidrati20.9g46.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.4g
Proteine
14g (30.8%)
Grassi
10.5g (23.1%)
Carboidrati
20.9g (46.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie221kcal
Proteine14.0g
Grassi10.5g
Carboidrati20.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine28%
Grassi totali16%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 221 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Morningstar Farms Poultry Chikn Nuggets 21oz offre un apporto di 221 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14g di proteine, 10.5g di grassi e 20.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium