Vegetable Based Products / Meals

MARIE CALLENDERS Steak And Roasted Potato

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie68kcal / 100g
Proteine4.5g29.4% dell'energia
Grassi1.3g8.5% dell'energia
Carboidrati9.5g62.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale15.3g
Proteine
4.5g (29.4%)
Grassi
1.3g (8.5%)
Carboidrati
9.5g (62.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie68kcal
Proteine4.5g
Grassi1.3g
Carboidrati9.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine9%
Grassi totali2%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 68 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare16minuti
🧘‍♀️Yoga24minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MARIE CALLENDERS Steak And Roasted Potato offre un apporto di 68 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.5g di proteine, 1.3g di grassi e 9.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C